ساشه گرانول پسیلیوم دینه برای درمان یبوست مزمن مناسب است. گفتنی است پسلیوم یک فیبر گیاهی است که از پودر پوسته آن استفاده می‌شوند. یبوست مزمن معمولا زمانی رخ می‌دهد که روده رطوبت مواد غذایی دفع شده در بدن را جذب می‌کند. به دنبال آن با کند شدن حرکات روده خروج این مواد از بدن به سختی صورت می‌گیرد. اما خوشبختانه مصرف ملین گیاهی دینه می‌تواند این عارضه را برطرف سازد. قرص ضد یبوست می‌تواند حتی در کمترین زمان یبوست دوران بارداری را نیز بهبود بخشیده و به بهبود علائم سندروم روده تحریک پذیر و درمان هموروئید IBS کمک کند.
این مشکل یک عارضه مربوط به دستگاه گوارش است که در بیشتر بیماری‌ها دیده می‌شود. بدین صورت است که فرد در دفع مدفوع خود به مشکل برمیخورد و مدفوع حالت سفت و خشن پیدا می‌کند. همچنین تعداد دفعات دفع به شدت کاهش یافته و بعد از عمل دفع فرد احساس خالی شدن شکم ندارد. این عارضه به علت‌های مختلفی مانند عوارض دارویی، رژیم غذایی نادرست و اختلالات هورمونی رخ داده و یک عارضه بسیار شایع در میان افراد جامعه است. مشکل آنجایی جدی می‌شود که این عارضه بیشتر از دو هفته طول بکشد و خود علتی برای بروز بیماری‌های بعدی مانند انسداد روده شود. بهترین درمان برای یبوست ابتدا پیشگیری از آن با مصرف مایعات، ورزش و رعایت رژیم غذاهای فیبردار و سپس درمان با استفاده از ملین‌های گیاهی است.
هر ساشه از دینه پسیلیوم حاوی 4/2 گرم دانه و پوسته گیاه اسفرزه است.
اسفرزه گیاهی است که دانه‌ها و پوسته آن به دلیل محتوای غنی از فیبر، به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرند و خواص بسیاری برای سلامت بدن دارند.
در ادامه به بررسی خواص مهم پسیلیوم دینه می‌پردازیم.
استفاده از پسیلیوم به عنوان یکی از مؤثرترین و طبیعی‌ترین روش‌ها برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش شناخته شده است. فیبرهای محلول موجود در آن با جذب آب و تشکیل یک ژل حجیم و چسبنده، به افزایش حجم و نرمی مدفوع کمک می‌کنند. این ویژگی به طور مؤثری حرکت مدفوع در روده‌ها را آسان کرده و فشار وارد بر آنها را کاهش می‌دهد که در نهایت به بهبود فرآیند دفع منجر می شود.
پسیلیوم در درمان انواع مختلف یبوست موثر است. برای یبوست‌های مزمن که افراد به صورت مداوم با مشکل دفع مواجه هستند، مصرف منظم پسیلیوم می‌تواند حرکات روده را بهبود ببخشد و مدفوع را نرم‌تر و حجیم‌تر کند که منجر به آسان‌تر شدن فرآیند دفع می شود.
در یبوست دوران بارداری که ناشی از تغییرات هورمونی و فشار رحم بر دستگاه گوارش است، پسیلیوم به عنوان یک راه حل طبیعی و ایمن، بدون تحریک سیستم گوارشی، حرکات روده را بهبود می‌بخشد و به دفع آسان کمک می کند.
در مواردی که افراد دچار یبوست ناشی از رژیم‌های کم فیبر هستند، پسیلیوم می‌تواند با افزودن فیبر به رژیم غذایی، حرکات روده را متعادل کرده و از تجمع مدفوع جلوگیری کند.
همچنین پسیلیوم به دلیل نرم کردن مدفوع، در شرایطی مانند بواسیر (هموروئید) یا شقاق مقعدی که مدفوع سخت و دفع دردناک است، می‌تواند به تسکین درد و کاهش فشار روی نواحی حساس کمک نماید.
پسیلیوم به سلامت روده بزرگ کمک می‌کند و با افزایش حجم مدفوع و تنظیم حرکات روده، از مشکلاتی مانند سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) و اسهال نیز جلوگیری به عمل می آورد.
پسیلیوم همچنین به عنوان یک پری‌بیوتیک طبیعی عمل می‌کند. پری‌بیوتیک‌ها موادی هستند که به تغذیه و رشد باکتری‌های مفید روده کمک می‌نمایند. این باکتری‌ها برای حفظ سلامت دستگاه گوارش و عملکرد ایمنی بدن ضروری‌اند. با تقویت رشد این باکتری‌ها، پسیلیوم باعث بهبود سلامت فلور روده شده و از عدم تعادل باکتریایی که ممکن است منجر به مشکلات گوارشی و کاهش عملکرد ایمنی شود، پیشگیری می کند.
پسیلیوم به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند. فیبرهای محلول پسیلیوم با اتصال به اسیدهای صفراوی و کلسترول در روده، مانع از بازجذب آنها توسط بدن می شوند و باعث دفع بیشتر آنها از طریق مدفوع می گردند. این فرآیند نه تنها به کاهش کلسترول LDL کمک می‌کند، بلکه باعث کاهش کلسترول کل خون نیز می‌شود. در نتیجه، مصرف منظم پسیلیوم به بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک شایانی می کند.
مصرف پسیلیوم به دلیل محتوای بالای فیبرهای محلول، می‌تواند به ایجاد احساس سیری طولانی مدت کمک کند. این فیبرها پس از جذب آب، به شکل یک ژل حجیم درمی‌آیند که باعث افزایش حجم محتویات معده می‌شود. این افزایش حجم باعث پر شدن معده و ایجاد احساس سیری سریع‌تر و طولانی‌تر می‌شود که به کاهش میل به خوردن میان‌وعده‌ها و وعده‌های اضافی کمک می کند.
علاوه بر این، فیبرهای محلول پسیلیوم با کند کردن فرآیند هضم، جذب مواد مغذی را به تدریج انجام می‌دهند. این روند کندتر هضم به معنی آزاد شدن تدریجی قند و انرژی است که باعث جلوگیری از افزایش ناگهانی قند خون و کاهش تمایل به خوردن غذاهای پرکالری و ناسالم می شود. در نتیجه، افراد مصرف‌کننده پسیلیوم کمتر دچار نوسانات شدید انرژی و گرسنگی می گردند.
برای کمک به کاهش وزن، استفاده از فرآورده گرین تیدین دینه در کنار پودر پسیلیوم پیشنهاد می‌شود.
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده‌اند که شامل موارد زیر هستند:
Dextrose, Fructose, Orange Flavor, Sucralose, Citric acid, Permitted color
مقدار مصرف پودر پسیلیوم دینه بر اساس نیاز فرد تنظیم می‌شود.
به طور کلی نحوه مصرف طبق دستورالعمل شرکت سازنده به شرح زیر است:
بزرگسالان: 1 تا 3 بار در روز، هربار محتوای یک ساشه گرانول پسیلیوم را با 1 لیوان آب، آب میوه یا شیر مخلوط کرده و پس از 10 دقیقه میل نمایید.
کودکان 12-6 سال: نصف دوز بزرگسالان مصرف شود.
مصرف دینه پسیلیوم در مقادیر معمول ایمن است و عارضه جانبی جدی ندارد.
در شروع مصرف (به خصوص در مقادیر زیاد) ممکن است به طور موقت نفخ و سنگینی در بیماران ایجاد گردد که با تنظیم مقدار و مصرف آب بیشتر، برطرف می‌شود.
به ندرت واکنش‌های آلرژیک با مصرف این محصول گزارش شده است.
توجه داشته باشید که مصرف مقادیر زیاد پسیلیوم ممکن است موجب انسداد مری و روده گردد که معمولا به دلیل مصرف کم مایعات پیش می‌آید، از این رو توصیه می‌شود همراه پسیلیوم دینه، آب کافی مصرف گردد.
مصرف همزمان پسیلیوم با نمک‌های لیتیم سبب کاهش غلظت پلاسمایی لیتیم و وقفه در جذب آنها از مجرای گوارشی می‌شود.
تجویز همزمان پسیلیوم باعث کاهش جذب برخی مواد معدنی، ویتامین B12، گلیکوزیدهای قلبی و مشتقات کومارینی می‌شود.
به صورت کلی پسیلیوم و سایر فیبرها، با دوساعت فاصله زمانی از سایر داروها مصرف شود.
پسیلیموم ممکن است سبب کاهش سرعت و میزان جذب کاربامازپین شود.
در صورت داشتن بیماری زمینه‌ای و استفاده از سایر داروها، پیش از مصرف دینه پسیلیوم با پزشک یا داروساز مشورت شود.
با توجه به وجود قند در این محصول، مبتلایان به دیابت می‌بایست با احتیاط از آن استفاده نمایند.
مصرف ملین حجمی گیاهی دینه در اپاندیسیت و یا نشانه‌های آن، خونریزی رکتوم با علت نامشخص، زخم و چسبندگی قسمت‌هایی از دستگاه گوارش، دردهای روده‌ای، تهوع، استفراغ، آلرژی مفرط نسبت به دارو ممنوع است.
در دوران بارداری و شیردهی این گرانول باید با احتیاط و تحت نظر پزشک مصرف شود.
مصرف پسیلیوم دینه در دوران بارداری و شیردهی بلامانع است و خانم‌های باردار و شیرده تحت نظر پزشک میتوانند از این محصول استفاده کنند.
پسیلیوم دینه در آپاندیسیت یا نشانه‌های آن، خونریزی رکتوم با علت نامشخص، زخم و چسبندگی قسمت‌هایی از دستگاه گوارش، دردهای روده‌ای، تهوع، استفراغ و آلرژی مفرط نسبت به اجزای تشکیل دهنده این محصول، منع مصرف دارد.
تجویز همزمان پسیلیوم باعث کاهش جذب برخی مواد معدنی، ویتامین B12، گلیکوزیدهای قلبی و مشتقات کومارینی می‌گردد.
مصرف همزمان پسیلیوم با نمک‌های لیتیم موجب کاهش غلظت پلاسمایی لیتیم و وقفه در جذب آنها از مجرای گوارشی می‌شود.
پسیلیوم ممکن است موجب کاهش سرعت و میزان جذب کاربامازپین گردد.
بنابراین، توصیه می‌شود پسیلیوم و سایر فیبرها را با 2 ساعت فاصله زمانی از سایر داروها مصرف نمایید.
پسیلیوم دینه را به دور از نور و رطوبت و در دمای کمتر از 30 درجه سانتی گراد، نگهداری نمایید.
